Наш Новороссийск - городская газета
Среда, 12 Декабря 2018, 19:27
Прогноз погоды
Курс валют
Комментарии...
Общество

ПОД УДАРОМ - СЕРДЦЕ И ПЕЧЕНЬ

Сердечно-сосудистые заболевания – бич Новороссийска, лидеры в рейтинге причин смертности. От каких недугов еще страдают горожане, и как их предупредить?

Главный терапевт города Наталья Зинченко подчеркивает: инсульты, инфаркты, сердечная недостаточность, гипертония – не только наша беда. Они дают самый высокий уровень смертности по всей стране. А в Новороссийске сейчас много пожилых людей, которые подвержены этим патологиям, к тому же, по словам главного терапевта, инфаркты и инсульты у нас «молодеют». Есть люди, которые переносят их уже в 30-летнеем возрасте.

Факторов, которые приводят к сердечно-сосудистой патологии, несколько. Один из них – наследственная предрасположенность. Надо быть очень внимательным к своему здоровью, если родители страдали гипертонией, атеросклерозом, сердечной недостаточностью, обязательно сообщить об этом своему участковому или семейному врачу. Тогда он будет с определенной периодичностью проводить мониторинг вашего здоровья, обычно – раз в три месяца. Диспансеризация – тоже хорошая возможность выявить факторы риска. Очень важно, чтобы пациент соблюдал все рекомендации врача, не отменяя себе лечение при малейшем улучшении.
Другая причина сердечно-сосудистых заболеваний – наш неправильный образ жизни. Новороссийцы едят много «химической» и жирной пищи. Если раньше оливье с майонезом было только по праздникам, то теперь хоть каждый день покупай его в супермаркетах. А еще обилие чипсов, колбасных изделий, различных сладких батончиков, сладких газированных напитков на наших прилавках... Для новороссийцев, которые хотят быть здоровыми, очень подойдет средиземноморская диета. В ней нет каких-то особых ограничений, зато много овощей, фруктов, рыбы, а мясо нежирное – говядина, курица… Другое дело, что рыба в нашем морском городе порой дороже мяса.

Третий фактор - малоподвижный образ жизни. И дети, и взрослые предпочитают сидеть за компьютером, нежели совершать пробежку в парке или заниматься на тренажерной площадке. Изменить образ жизни гораздо проще и дешевле, чем годами лечиться.

На втором месте по распространенности в городе – онкологические заболевания. Можно долго рассуждать о причинах их возникновения, но лучше выявить их на ранней стадии и сохранить здоровье. Сегодня у всех горожан есть возможность прийти в смотровой кабинет своей поликлиники, где врач обследует по самым важным критериям. Если потребуется, то назначит дополнительные анализы, отправит к узким специалистам – гинекологу, урологу, хирургу и т.д. Визит в смотровой кабинет обязателен раз в год.

На третьем месте среди причин смертности в Новороссийске стоят желудочно-кишечные патологии. Лидируют гепатиты и циррозы, преимущественно вирусной этиологии. Заразиться опасным вирусом можно при половом контакте, при использовании наркотических средств, редко - при медицинских манипуляциях. Опасен вирус тем, что разрушает клетки печени, приводит к циррозу, раку печени. Приостановить процесс вирусного гепатита помогает длительная и дорогостоящая терапия. Профилактикой гепатитов В может стать прививка . Сейчас ее делают всем детям, согласно календарю вакцинации. И, конечно, важен здоровый образ жизни, разборчивость в половых связях.

К циррозам приводит и высокая алкоголизация населения. В некоторых районах края «алкогольный» цирроз вышел на первое место по распространенности и стал главной причиной смертности. У нас ситуация не столь критическая, но... Ежедневно, по словам Натальи Зинченко, наша печень без большого вреда может «переработать» 60 граммов чистого алкоголя. Это максимум – две стопки водки. Но как часто новороссийцы на этом останавливаются? Многие тихо «набираются» по вечерам, а утром идут на работу, не считая себя зависимыми. Некачественное спиртное, самогон усугубляют токсическое воздействие на печень.

Злоупотребляющих алкоголем никто не будет лечить принудительно, нет такой системы, какая действовала в советские времена.. Сейчас можно получить лечение только в одном случае: добровольно прийти в медицинское учреждение.

Текст: Светлана Добрицкая.